健康寿命延ばし隊

高齢者に元気で長生きしてもらうために大切なこととは

2023-06-19から1日間の記事一覧

健康寿命とロコモとの間にはどんな関係がある?

高齢化の影響で長く生きるだけでなくいかに「健康で自立した環境で長生きできるか」が重視されるようになっています。そんな、健康寿命を維持するうえでも、ロコモ対策は非常に大きな意味を盛っています。厚生労働省による平成28年のデータによると、要支援…